Bij AIM zijn we van mening dat fysieke en mentale vitaliteit onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Als u lichamelijk goed in uw vel zit, zult u ook in mentaal opzicht beter functioneren.

Als uit de intake blijkt dat er bij u sprake is van een matige of slechte algehele conditie, zal fysieke begeleiding worden ingezet. U krijgt krijgt twee keer per week een uur fysieke begeleiding door een van onze fysiek coaches. Het programma is individueel bepaald, maar wordt in een groep uitgevoerd. Tijdens deze trainingen gaat de aandacht uit naar het verbeteren van de conditie en de stabiliteit, de coördinatie van bewegen, de ontwikkeling van kracht en het verleggen van grenzen. Ook is er ruimte om u weer fysiek en mentaal te leren ontspannen.